您是否有一笑就漏尿，一打喷嚏就漏尿，一跳绳就漏尿的烦恼呢？

这种羞于启齿的尴尬是否让您很困扰？别担心，市二医院产后康复中心来帮您！

随着年龄增加、生育次数的增多，分娩的损伤，盆腔、脏器出现松弛、脱垂以及肥胖，还有盆腔手术史，这些都有可能会刺激引起压力性尿失禁，我们俗称的漏尿。 

针对这一现象，需来院进行盆底筛查，了解盆底肌损伤轻重程度，并进行修复训练。

盆底康复训练是一种能够促进妊娠和分娩过程损伤的神经和肌肉得到恢复，从而改善远期盆底状况的康复训练，也是近年来发展比较迅速的一个康复领域。盆底康复训练可降低因为解剖结构的改变和年龄增长，而发生盆底功能障碍性疾病的机会。研究表明，孕期盆底训练可以降低初产妇产后3个月的盆底功能障碍发生率，产后康复治疗能够明显降低产后6-12个月盆底功能障碍性疾病的发生率。妊娠和分娩过程是盆底功能障碍性疾病发病的重要因素，而产后恰好是预防、治疗盆底功能障碍性疾病的一个特殊有利时期。一般情况下，产后42天恶露干净后的产妇就可以开始盆底康复的相关治疗。为了预防盆底功能障碍性疾病的发生，建议产后的妇女都能够常规进行盆底康复治疗。而即使错过了最佳治疗时间也不要太担心，越早治疗效果越好。